quinta-feira, 28 de abril de 2011

QUEM SOU EU ?

Chegamos à fase de aprendizado sobre os princípios básicos do fortalecimento pessoal, ou seja, a capacidade da pessoa aprender a confiar em seus próprios instintos para direcionar sua vida.
Neste momento a pessoa exercita emitir opiniões , preferências e como agir e/ou reagir com relação aos sentimentos, ela está formando sua personalidade consciente....
Neste processo o importante é que o individuo sinta que suas expressões de individualidade são respeitadas, pois isso se tornará a base para sua autoconfiança, seu amor próprio...
Este período é particularmente sensível, pois é nessa hora que a pessoa é receptora das primeiras impressões de qualquer situação, tanto das experiências intrapessoais, como também interpessoais e transpessoais, aqui as respostas são viscerais.....altamente intuitivas....
Quando falamos de intuição, é preciso entender que ela é responsável pela atividade diária da vida humana uma vez que é ela que fornece dados relativos a sobrevivência emocional do individuo. Intuir é essencial para a criação da saúde em todos os níveis : físico, emocional e espiritual, faz com que a pessoa se sinta fortalecida para ter o poder de decisão sobre sua própria vida , se sinta capaz de intergir com as pessoas e com as situações básicas da vida, sem medo de manipulação e/ou vitimização.
Os padrões de medo, raiva e negativismo podem interferir e/ou impedir que o ciclo de amadurecimento se desenvolva completamente, resultando em sérios e limitantes problemas de comportamento, prejudicando uma base sólida de poder pessoal/autoestima...interferindo na qualidade da saúde da pessoa, tanto física, como emocional e espiritual.
É nesta fase da vida que o individuo deve se perguntar : Quem sou eu? O que estou fazendo aqui ? Nesta hora, consciente ou inconscientemente, ele vai colocar em xeque tudo que aprendeu em família e com o meio e as respostas obtidas vão gerar a individualidade e consequentemente o carisma, que vem a ser a marca pessoal na trajetória de vida da pessoa...
As disfunções mais comuns criadas pela ausência ou má condução desse processo são : problemas relacionados ao aparelho digestivo (ex: gastrite, prisão de ventre, diabetes, hepatite, distúrbios alimentares ), coluna...etc
É importante lembrar que, para a pessoa fazer a elaboração deste processo, cabe que ela busque profissionais multidisciplinares e que tem uma visão transpessoal, pensando em ter um suporte adequado para um bom aproveitamento do material que vai encontrando através de seus questionamentos...

terça-feira, 19 de abril de 2011

NOSSOS ENCONTROS


Se é fato que não vivemos isolados, também é verdade que não vivemos apenas em família. Vivemos relacionamentos e, sem duvida, muitos dos distúrbios nascem dessas relações, desses encontros.....
A partir dos nossos encontros é que vamos ampliar nosso aprendizado para a vida, sem nos esquecermos de que as primeiras referências originam-se no grupo familiar.....
Mais tarde, no convívio social e emocional com nossos amigos, no trabalho, etc...vamos poder perceber que o nosso sistema de crenças e valores é muito restrito....Daí vamos precisar comparar, rever, promover as tranformações necessárias e, portanto, ampliar o leque de opções para nossas escolhas, que vai muito além daquilo que a família nos ofereceu como alternativas. É nesse processo que vamos aprender também a fazer parcerias e compartilhar nossas experiências, buscar qualidade de vida no nosso meio social, em nossos encontros, sem que precisemos perder nosso senso de identidade pessoal e os limites emocionais protetores.
Desordens profundas nesse processo podem acarretar doenças como : problemas ginecológicos e obstétricos, urinários, de próstata, dores ciáticas, distúrbios de sexualidade, esses problemas são originados pelos seguintes fatores emocionais : culpa e acusações, poder e controle, dinheiro e sexo, criatividade, ética e honra nos relacionamentos....
São os desencontros em nossos encontros....
Quando se busca uma vida saudável nestes aspectos emocionais, a probabilidade de se manter a saúde dos órgãos sexuais, aparelho urinário, área dos quadris e saúde sexual, é muito grande....
Bom lembrar: todos os nossos encontros devem ser alinhavados pelo livre arbítrio e este deve ser exercido com responsabilidade....

domingo, 10 de abril de 2011

SAÚDE X DOENÇA

O individuo é resultado do que pensa, fala e como age, e quando tudo isto desempenhado de maneira inconseqüente e equivocada, pode trazer como resultado o adoecimento do físico, emocional e espiritual. Um dos passos importantes para se manter a saúde é buscar entender sua história de vida, para tanto deve ter um olhar investigativo sobre as influências recebidas de sua família de origem, refletindo sobre seus ganhos e perdas neste contexto e raciocinando sobre como isso veio influenciar seus relacionamentos, sentimentos, sua autoconfiança e sua inteligência emocional.
Outro Passo necessário é buscar a ajuda de um profissional qualificado que vai ajudá-lo a desenvolver habilidades intrapessoais, interpessoais e transpessoais. O profissional está preparado para orientar eventuais inseguranças e dúvidas detectadas e proporcionar à pessoa a compreensão de sua situação: onde está, aonde quer chegar e como agir para chegar lá.
Compreender onde estão as fragilidades e rupturas do individuo isoladamente e dele em relação à família, dialogar serenamente sobre as desavenças, buscar as soluções, também são movimentos essenciais. Lançar mão de ferramentas que o ajudarão a trabalhar essas questões, dando uma ordem nos seus recursos internos, e com isso aprender a administrar melhor sua saúde em geral e consequentemente viver com mais qualidade de vida.

Próximo Artigo – Nossos Encontros......

quarta-feira, 6 de abril de 2011

A palavra chave é equilibrio......

Estamos sempre buscando algo : buscamos trabalho, dinheiro, amor, afetos, amizades, progresso, compreensão......mas nos esquecemos de que um ou mais desses ítens não nos dão a garantia de que teremos uma vida melhor.
Do que precisamos então ?
Precisamos melhorar nosso estado de consciencia, ou seja precisamos nos conhecer melhor......E se sozinhos não conseguimos isso? Devemos então contar com a ajuda de profissionais envolvidos com a saúde emocional, sem se esquecer também que qualidade de vida inclue a tríade - Fisico, Emocão e Espiríto, o mais organizada possível.
A Psicoterapia Transpessoal é um instrumento rico para nos auxiliar no conhecimento pessoal. Sabemos também que a soma de profissionais qualificados, tais como : médicos, nutricionistas, fisioterapeuta,terapeutas corporais, vibracionais, fazem toda a diferença.
Mais do que nunca, o trabalho preventivo deve ser nosso grande foco de investimento pessoal. A medida que dermos uma ordem em nossos recursos internos, estaremos contribuindo para que, além do emocional, tenhamos também um fisico e um espirito mais equilibrado, afinal Ordem é Progresso.
Nosso objetivo é permitir que o individuo tenha um olhar para si mesmo de acolhimento, com toda a sua história, incluindo crenças, valores, limites e objetivos, conseguindo assim que ele invista no seu crescimento.
Em Psicoterapia Transpessoal, o profissional oferece informações possíveis de serem entendidas e elaboradas respeitando o tempo da pessoa....
É nisso que acreditamos e investimos......


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