Mais um tema sobre o processo de crescimento...
Saúde x Doenças...
O individuo é resultado do que pensa, fala e como age, e dependendo
da forma como exercita a vida....as vezes de maneira inconseqüente e
equivocada, pode trazer como resultado o adoecimento do físico, emocional e
espiritual. Um dos passos
importantes para se manter a saúde é buscar entender sua história de vida, para
tanto deve ter um olhar investigativo sobre as influências recebidas de sua
família de origem, refletindo sobre seus ganhos e perdas neste contexto e
raciocinando sobre como isso veio influenciar seus relacionamentos,
sentimentos, sua autoconfiança e sua inteligência emocional.
Outro passo necessário é buscar a ajuda de um profissional
qualificado que vai ajudá-lo a desenvolver habilidades intrapessoais,
interpessoais e transpessoais. O profissional deve estar preparado para
orientar eventuais inseguranças e dúvidas detectadas e proporcionar à pessoa a
compreensão de sua situação: onde está, aonde quer chegar e como agir para
chegar lá.
Compreender onde estão as fragilidades e rupturas do
individuo isoladamente e dele em relação à família, dialogar serenamente sobre
as desavenças, buscar as soluções, também são movimentos essenciais.
Lançar mão de ferramentas que o ajudarão a trabalhar essas
questões, dando uma ordem nos seus recursos internos, e com isso aprender a administrar
melhor sua saúde em geral e consequentemente viver com mais qualidade de vida.
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